BodyFit Level 1 und 2:
Dein Workout nach der Schwangerschaft

Wir trainieren Rektusdiastase-freundlich und fokussieren eine stabile Körpermitte und die Kräftigung des Beckenbodens. Babys könnt ihr gern mitbringen. 

Achtung:
Du buchst deinen BodyFit-Kurs in Erfurt, kannst aber flexibel entscheiden, an welchen Kursstunden in der Woche du teilnimmst. Nähere Infos erhältst du in der Bestätigungsmail.

Auf einen Blick

Umfang:
Dauer:
Geeignet für:
Kursform:
Preis:
Abo:
Krankenkasse:

8-Wochen-Kurs
8 x 60 Minuten
alle Mamas und Frauen nach abgeschlossener Rückbildung
Gruppenkurse
119.- €
im Abo günstiger
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert; Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

Auf einen Blick

Umfang:
Dauer:
Geeignet für:


Kursform:
Preis:
Abo:
Krankenkasse:

8-Wochen-Kurs
8 x 60 Minuten
alle Mamas und Frauen nach abgeschlossener Rückbildung
Gruppenkurse
119.- €
im Abo günstiger
Dieser Kurs ist krankenkassenzertifiziert; Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.


Bodyfit


Beginn: Montag, den 02.12.2024 um 10:00 Uhr
Ort: Studio 2 (Johannesstr. 103, Erfurt)
Bodyfit mit Katrin. 8 Einheiten in 10 Wochen. Der Kurs ist fortlaufend, ein Zwischeneinstieg ist jederzeit möglich. Babys können mitgebracht werden. Gemischter Kurs, Anpassung der Übungsintensität je nach Trainingslevel
Beginn: Mittwoch, den 04.12.2024 um 09:00 Uhr
Ort: Studio 1 (Kartausengarten 6, Erfurt)
Bodyfit mit Luisa. 8 Einheiten in 10 Wochen. Der Kurs ist fortlaufend, ein Zwischeneinstieg ist jederzeit möglich. Babys können mitgebracht werden.
Beginn: Freitag, den 10.01.2025 um 09:30 Uhr
Ort: Studio 1 (Kartausengarten 6, Erfurt)
Bodyfit mit Francis. 8 Einheiten in 10 Wochen. Der Kurs ist fortlaufend, ein Zwischeneinstieg ist jederzeit möglich. Babys können mitgebracht werden.


Gewählter Kurs

BodyFit Level 1: Beginn am Mittwoch, den 04.12.2024 um 09:00 Uhr

Dein Name

Dein Kind

Deine E-Mail-Adresse

Deine Adresse

Woher kennst Du fit4fam Erfurt?

Möchtest Du uns noch etwas mitteilen?

Deine Bezahlung

aok


Bitte beantrage bei der AOK einen Gutschein für Deinen Kurs und schicke diesen dann an die Kursleitung.

transfer


Buchung abschließen: